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Ai+Ar快跟上智慧運動風潮!健身甩肉「有感」更好玩

由仁寶子公司神寶醫資研發的「Stampede」智能地墊,以九宮格的腳踏感應結合LED燈光亮滅的互動方式,就像是在玩跳舞機般,採多回合重複次數的循環訓練,循序漸進提升運動強度,藉此鍛鍊下半身的敏捷力與肌耐力,並可記錄訓練數據。 全新推出的「炫光體感跑酷」遊戲課程,透過伸展雙手雙腳的訓練模式搭配螢幕遊戲畫面,讓運動好比玩跑酷手遊App,在九宮格地墊原地跑步時,眼明手快避開炸彈與陷阱,除可取得加分金幣獎勵,亦可藉此增強全身肌肉的協調性與靈活度。 高度娛樂性,讓它也被廣泛建置於運動中心、健身房、學校與飯店內。 適合體適能訓練教室的Stampede智能地墊,可鍛鍊下半身的敏捷力與肌耐力。

心理諮商師:出現 4 個跡象,是身體在提醒你「狀態不好」了

2023-10-03 資深心理諮商師 李國翠 本文出自 買書去 unsplash 心理諮商師:出現 4 個跡象,是身體在提醒你「狀態不好」了! 如何走出惡性循環? 經理人熱門 八分生活熱門 分享 收藏 認識的朋友中有那麼幾個人,他們總是憂心忡忡,狀態很糟:晚上經常失眠,白天起不來,一整天都沒什麼精神,上班也無心做事,晚上回到家,身體格外疲憊,卻遲遲睡不著。 身體總是處於精力不充沛、精神不集中的狀態,無法全心全意地去做一件事,這讓他們感覺很糟糕。 感覺自己的身體總是不聽使喚,自己的狀態很失控,所以既焦慮又憂鬱,這種感受糟透了。 這種狀態跟拖延症的表現有點像,但又不同,區別在於這類人格外關注自己的狀態,並且是長期關注,他們陷入跟自己的狀態的搏鬥中,持續的時間很長,一般都有很多年的搏鬥經歷。

風水植物不只富貴竹|7款招財/招桃花植物推介+不可不知風水禁忌公

15 May 2023 風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭,但原來坊間還有不少植物可助催運,只要運用適合風風水佈局,就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非,以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明,為大家深入淺出,推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌:陰木、尖刺類植物 玄明指,植物在五行元素中屬木,而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物,即「喬木」如松樹。

拔罐功效|10大好處與禁忌!中醫講解拔罐作用+瘀痛意思:體內毒素多

拔罐功效 1:疏通經絡氣血、調理身子. 拔罐是透過簡單的補瀉方法為身體去除毒素,毒素即是淤塞或積聚在身體經絡的風寒和濕毒。. 簡單來說,拔罐是借助負壓和熱力,將玻璃罐中的空氣排走,從而產生吸力和刺激導致皮膚出現瘀血。. 拔罐後皮膚上的瘀血 ...

哪些攀援植物,才是垂直花园首选?

哪些攀援植物,才是垂直花园首选? -绿宝园林网 首页 种子分类 草坪种子 草花种子 牧草种子 林木种子 果树种子 水草种子 药材种子 苗木种类 行道树 地被灌木 小乔木 球类植物 松柏类 竹苗竹子 水生水草 藤本攀援植物 草本植物 花境植物 新闻资讯 常见问题 新闻中心 种植技巧 花卉百科 种子价格 行业资讯 供应信息 纵览市场 苗木报价 种子分类 草花种子 牧草种子 林木种子 果树种子 水草种子 药材种子 新闻中心

【大地色穿搭教室】哪些 earth tone 最易襯、最難著?搭配哪些服裝衣服時尚度最高?

泥黃色穿搭可算是多種大地色調之中最難穿得好看的,只有皮膚非常白晳又或古銅膚色的人才不會被泥黃色影響臉容。而膚色偏黃的亞洲人穿上泥黃色只會令皮膚看來更暗沉、沒精神,所以穿大地色系時要避開選擇泥黃色。 土黃色怎樣配搭?跟著名模穿「泥黃色 ...

大年初九拜天公供品怎麼準備?如何拜天公、口訣、時間和禁忌一次看

農曆大年初九是玉皇大帝聖誕俗稱「天日」,閩南也稱為「天公生」,台灣民間習俗多都會在初九拜天公,祈求一年能獲得好運,那初九拜天公要準備哪些供品和怎麼拜?本篇整理 2023 大年初九拜天公日期時間、供品要準備什麼到擺設、祭拜流程,以及拜天公口訣與禁忌等,提供給想祭拜天公又 ...

【頭家開講】水塔921震不倒成名 電熱水器全台市占第一

」921大地震一戰成名之後,一時之間,重建、新建中的建商、屋主紛紛指定使用鴻茂水塔,這搶手貨一躍成了中部水塔市占率最高的品牌。 熱水桶出場前必須經過一次次的滲透測試,務必要作到滴水不漏才行。 針對套房、小坪數房子需求,鴻茂有安全性較高的e適季儲能型電熱水器,儘管儲水量沒那麼大,不過,連續使用下,40℃熱水還是達40分鐘。 王茂昌津津樂道起他的熱水器策略:「既然瓦斯熱水器做不過前輩品牌,1994年我乾脆切入電能熱水器,將子彈集中在研發電熱水器上,由於消費主力在瓦斯熱水器,那時候沒人看重這個未來可能的趨勢,所以往後在這塊領域發展,他們就不如鴻茂了,我們是領先者。 」由於一到冬天洗澡時,瓦斯漏氣、一氧化碳中毒事件頻傳,這讓鴻茂成功拓展出了電熱水器市場。

廁所門簾全攻略! 獨家資料! (2024年更新)

廁所門簾: 客廳要怎樣擺設風水才會好 盡量少擺鏡子 廁所門簾: 風水門簾有什麼講究 廁所門簾: 窗簾桿, 白色,210-385公分 廁所門簾: 新品上市北歐風 簡約 門簾 布藝門簾 免打孔 隔斷簾 家用臥室廚房簾廁所半廉 窗簾 洗手間擋煞 居家裝飾 年節將至目前中台灣的房價仍是鐵板一塊未明顯鬆動,但觀察開發商最前端的土地交易市場明顯量縮,尤其是建商獵地縮手,讓過去幾年都是土地交易王的台中重摔,業者認為,工料成本問題未解,房價不會越等越便宜。 戶主也可以用「掛福貼」的方式,譬如把「五帝錢」串起來掛在洗手間門上,或者埋放在門檻石內,也能掛上專門用來化解門對門的開運飾物「海神門福」。 另外,有句老話說的好,「流水財留不住」,洗手間對著門形成了「上水」直通「下水」的格局,不利財。

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